優香が飲んで痩せた野菜ジュース 「グリーンスムージー」とは？

ダイエットに成功し

12年ぶりに水着の写真集を出したことで話題の

優香

本日の「はなまるマーケット」にゲスト出演


そんなに太っているという印象はなかったが、

本人曰く「顔が小さめなので目立たないけど、ぽっちゃりしてた」とか

しかも、

なんと食事は１日5食の時もしばしば、

それも牛丼などが中心だったとか


そら太るわ


しかし、

そんな優香がダイエットにトライ

8ヶ月で

ウエスト10センチ

体重7キロ

落としたそうだ


比較的ゆっくり目のペースだが、

急に落とすよりはリバウンドの危険も少ないらしい



痩せたから写真集を出したのか？

と思っていたら、

写真集を出すことが先に決まっていて

それで、一念発起　ダイエット挑戦！ということだったらしい


やっぱり、人間、目標と周りからの期待がないと、
頑張らないものですよね


せっかくダイエットに成功したのだから、
その美しいバディを維持するためにも

これからもバンバン写真集を出してね！

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で、どうやってダイエットに成功したのかというと・・・・・


やはり、運動と食事だそうです



運動は

あの有名な

カーヴィーダンスの樫木式トレーニング

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なるほど、写真集での優香の腰のくびれを見ると、

カーヴィーダンスって、やっぱり効果的なんでしょうね




次に、食事だが

知ってる人は知っているのだろうが

私は知らなかった


グリーンスムージー


これは何なのかというと

生の葉野菜とフルーツを

ミキサーなどで混ぜたジュースです



これを毎朝飲んだとか


このグリーンスムージー


何が言いかというと

野菜の葉の部分に含まれている

美容効果の高い
ビタミンA、C、D、E、B群やミネラル、食物繊維を

簡単にかつ大量に摂取できること


この葉野菜の栄養素を摂ることで、

食生活が改善し、

油分・塩分・糖分の量を減らしていけるんだって


優香のように仕事が忙しく外食が多い人は、

なかなか葉野菜の栄養素を摂ることが難しいが、

これなら簡単に摂取できる


しかも、フルーツを混ぜることで美味しくなり、

甘いもの好きな優香もグリーンスムージーを飲むことで、

甘いものを控えることができたとか


フルーツとグリーンを体6：4の割合で混ぜると
ちょうどいい味になるそうだ


そのうえ食物繊維をそのまま摂取するので、

腹持ちがよく満足感があるという


まさに、ダイエットにうってつけのジュース

あなたも飲んでみては？

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松山の郷土芸能だった「野球拳」 本当は脱がない？

今月初め、松山で
「野球拳全国大会」が開催され、
老若男女約200名が参加した



野球拳の「全国大会？」


女の子も参加！？


どんな事態になるのか・・・・・




と、思いきや、


今回の「全国大会」では、

ジャンケンで負けても服を脱がなくて良かったという。


いや、そもそも「野球拳」とは、そういうものらしい



わたしは、てっきり低俗な夜のお遊びと思っていたのだが、

なんと、愛媛松山の伝統ある郷土芸能だとか


大正の時代、
松山の野球チームのあるマネージャーの発案で、
試合後に両チームのメンバーが集まり、懇談会を開き、
その中の余興のひとつとして
各チーム選抜3名が踊り歌いながらジャンケンをして
大いに盛り上がった

というのが、「野球拳」の発祥らしい


「全国大会」なる催しも今回で第42回目を迎えるという、それなりの歴史あるものだそうだ



しかし、

わたしを含め、世間一般では

野球拳＝負けたら脱ぐ

という認識をもっているはずだ



一体、どこから、この伝統芸能がおかしなゲームに変化していったのか？




欽ちゃんだ


かつての視聴率男

コント55号の

萩本欽一


社会人野球チーム「茨城ゴールデンゴールズ」の創始者

萩本欽一


その欽ちゃんが

野球拳を変えてしまったのだ

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そういえば、わたしも覚えている


コント55号のレギュラー番組の中で

本来の野球拳の歌と踊りをしながら、それに加えて

〝負けたら脱ぐ〟という勝手なルールで
番組でやってしまったのだ




この番組が予想以上に当たり、

一気に全国民に認識されることになり

「野球拳＝負けたら脱ぐ」というイメージが定着したらしい


わたしも今日、その事実を知った


松山の人々はさぞ不快な思いをされているのではないか？



なお、後に欽ちゃんは松山を訪れ、野球拳の家元に謝罪をしたとか

タグ：コント55号　野球拳 野球拳全国大会　脱がない 萩本欽一　謝罪 萩本欽一　野球拳

戸田恵梨香がキュンとくる男？「くしゃおじさん」って誰？

本日の「いいとも」で
突然、話題に上った「くしゃおじさん」

テレフォンゲストの戸田恵梨香が
男性のくしゃっとした顔が好き、との発言がきっかけで
タモリが突然「くしゃおじさん」を思い出した



は？という顔の戸田恵梨香

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観客の反応も鈍い



「くしゃおじさん」って誰？





わたしは知っている


くしゃおじさん



もう40年くらい前だったと思う

ブラウン管にいつも出ていたような気がする

絶大なる人気を博していた

大人から子供まで

「くしゃおじさん」に目が釘付けだった



「くしゃおじさん」とは何者？


そう

読んで字のごとく

くっしゃっとしたおじさんなのだ

顔がくしゃっとしているのだ



いや、正確に言おう



普段は普通（よりは小さいというかいびつか）の顔だが、

簡単に、手も使わずに、顎の骨を外せるらしく、

一瞬にして〝くしゃっ〟と顔を潰してしまうのだ


はじめてみた時には本当にびっくりした


なんと言うか、ぬいぐるみの顔を押しつぶしたような

本当にそんな感じに顔がくしゃっとなってしまうのだ



だが、その人気も長くは続かず

いつのまにか人々の前から姿を消してしまった


20年ほど前に亡くなったらしい（噂では）

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ウソがつけない清原和博 「桑田、ん～微妙やね」

先日、「淳 大輔 ブラマヨのみんなの声」

に出演した番長こと清原和博

ロンブー淳、宮川大輔、ブラマヨが

清原に対してきわどい質問を恐る恐るぶつける

本当に怖いコーナーだった



（小杉）「清原さん、500本もホームラン打ちはって何でホームラン王とられへんかったんですか？」


（清原）「俺は〝無冠の帝王〟呼ばれてた。〝帝王〟は〝王〟より上や！」



（淳）「清原さん、試合でたくさんホームラン打ってますけど、プライベート・ホームランはどれくらい打ったんですか」


（清原）「お前もよう週刊誌載ってるやん。芸能人とやったんか？誰とやった？」



失礼な質問にも全く動じない清原


マジでビビッてそうなブラマヨ


肩パンチを受けてうずくまる大輔




まあ、ここくらいまでは良かった




（淳）「清原さん、なんで桑田さんのこと嫌いなんですか？」



これは、アカンやろ！？






思い出す

29年前の夏の甲子園



夏・春の甲子園を連覇中のやまびこ打線池田高校

3連覇をかけて豪腕水野が順調に勝ち上る



そこへ、彗星のごとく現れた ＰＬの1年生コンビ桑田・清原



準決勝、池田・ＰＬ戦

誰もが池田の圧勝を予想していた



ＰＬの三年生が小柄な1年生投手桑田に言う

「10点以上取られるなよ。大阪の恥やぞ」


桑田は心の中でこう呟いたという

「負けると決まってへん。やってみらなわからへん」




まさかの展開だった



それまで甲子園で本塁打を打たれたことがない水野


その水野の前に

小柄な8番バッター桑田が立ちはだかる


桑田の第一打席だった

水野の快速球が内角高めに外れる

強引なアッパースイングで

桑田はそのボール球を叩き潰すようにとらえた


打球は高々と舞い上がり、

そしてレフトスタンドに吸い込まれていく



水野はそこから一気に崩れ、終わって見ればＰＬが７－０の圧勝

桑田は水野からのホームランに加え、やまびこ打線を完封するという大活躍


次の決勝戦では

甲子園でまだホームランを打っていなかった1年生4番清原が

先制のホームランを右中間に放つ



ＰＬはそのまま勢いに乗り、３－０の快勝

鮮烈なＫＫコンビのデビューだった



それから、ＫＫコンビの黄金時代が続いた

ＫＫは夏3回、春2回の全ての甲子園大会に進出

夏2回の優勝、夏・春各1回準優勝

清原は通算13本塁打　桑田は通算20勝

甲子園大会の歴史に名を刻んだ





二人は高校時代、無二の親友だったという


上下関係が恐ろしく厳しいＰＬ野球部の1年生時代

先輩からの強烈なシゴキ、イジメを受けながらも

二人はともに励ましあい、

そして、ともにチームを引っ張っていった


時には靴の中に隠していたキャラメルを
二人で分け合って食べたこともあったという


寮ですることがない時、
清原は桑田の顔のホクロの数を数え続けたこともあったという


甲子園出場は当然、というプレッシャーを受け始めた2年生以降

そのプレッシャーに負けず、結果を出すために、2人は日々努力を続けた

グラウンドを走り、バットを振り、ボールを追い続けた



そして、2人は将来の夢を語り合ったという

「俺は巨人に入って4番を打つ」

「俺は早稲田に入ってエースになる」





だが、運命のドラフト会議が訪れ、二人の仲は引き裂かれた





事の真相はわからない


しかし


清原は思ったはずだ


桑田に裏切られた　と



どうでもいい相手に騙されたとしても、

それは大したことではない

忘れてしまえばいいだけのことだ



しかし、



信頼していた人からのそれは


キツイ


信頼、友情、愛情の深さが

そのまま裏返しになる

心に深く刻まれる



忘れることなんかできないだろう






（淳）「清原さん、なんで桑田さんのこと嫌いなんですか？」

（清原）「いや～、なんていうか性格が正反対やからね。話しててもあんまりかみあわへんねん。」

（淳）「じゃあ、時々会うくらいがちょうどいいって感じですかね？」

（清原）「まあ、そうやね」

（小杉）「じゃあ、嫌いってわけではないんですね？」



（清原）「ん～微妙やね」




そこは〝うん〟でいいですやん！とツッコむ小杉


しかし、そうはいかないのが清原和博

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この不器用すぎる清原の純真さが、いまでも多くの男性ファンの心を惹きつけるのだろう

タグ：清原　「淳 大輔 ブラマヨのみんなの声」出演 ロンブー淳　清原に暴言 清原発言　桑田微妙

高木監督、山本昌をなぜ代えた？でも211勝球団タイ記録おめでとう！

29年目、46歳の大ベテラン山本昌が

今期３試合目で、ついに勝った！

2年ぶりの勝利

しかも杉下氏のもつ211勝という球団記録にならんだ！


昨年一軍登板がなく、
もう引退してしまうのではないかと思っていたが・・・・



全くブランクを感じさせない投球で今期完全復活



好投するもツキに見放され、前2試合では勝ち星に恵まれなかったが・・・


今日は相手チーム阪神がつけ入る隙がないくらいのすばらしい投球を見せ、

8回まで０点で抑えていた



これは、29年目46歳での〝完封〟が見られる！！

歴史的瞬間に遭遇！！

と胸をワクワクさせながら見ていると・・・・



なんと、完封目前の山本昌に代打を送る高木監督・・・・


なんだよ～

残念だよ~

つまんないよ～




山井のパーフェクト目前の交代よりも、ある意味もったいないよ～




確かに、8回の昌は少し崩れた

でも、まだ３点も差があった

中年の星、山本昌


その昌の完封復活劇

ほんと、見たかった～


下降気味の中年男性ならみんな見たかったはずだよ~


ほんと、29年目の完封なんて、ありえないくらい凄いことじゃない？


高木監督、マジ残念




でも、

今日の投球を見て思った


昌、もう一回、完封できるんじゃない？


もしかしたら、10勝できるんじゃない？


50歳になっても投げてるんじゃない？


そんな期待を抱かせてくれる山本昌、


偉大な中年の星だ！



もう一人の星・山崎武もがんばってくれ！

タグ：中日　211勝 山本昌に代打 杉下茂　山本昌 8回まで０封　山本昌

ほしのあき 再び逮捕される！？

かつて、自身のブログで
逮捕されたことを告白した
ほしのあき！！





なんてことありません



「ブログデカ」というテレビ番組でバナナマンに逮捕された、
と言うだけのはなしでした・・・・・（＾＾；）





しかし、

今回は本当に身体を拘束されることになるでしょう・・・・・


そう、

ほしのあきさん



女の子を出産しました！


おめでとうございます！


一回り以上年下の競馬騎手三浦皇成を見事ゲットし、

その上子供も無事出産！

至福の時を迎えました


今、幸せの絶頂にいるのでしょう






だけど・・・・




子育てはそんなに甘いものではない



子供によって差はあるだろうが、

子供は夜寝ない

とくかく寝ない


泣いて、泣いて、泣いて、泣いて・・・・・

揺らして、揺らして、揺らして、揺らす



これでもか、というくらいに、

もう勘弁してくれと言ってしまうほど

泣いて、泣いて、泣いて、泣いて・・・・・

揺らして、揺らして、揺らして、揺らす（夢想花の曲に乗せて）




そんなとき　
夫（子供の父親）は
当てにならない

役に立たない


必要なのは
母乳


そう、

母乳を生み出すほしのあきのおっぱいが
必要なのだ



ほしのあきが、
熟睡中に突然起こされ、
横で大声で泣いている赤ちゃんを左手で抱き抱え
右手で無造作にその豊満な
（ほんとうに豊満。どんなにほしのあきを追っかけ続けてきたファンですら見たことがないような巨大な）
胸を
ブリっとさらけ出し、
そして、
大泣きしている赤ちゃんの口にぶち込む


すると、

それまでの騒動が嘘だったかのように
赤ちゃんは大人しくなり
その可愛い口をモグモグしてオッパイを吸い続ける


そして、

やがて、スヤスヤと眠るのだ・・・・・



だが、平和な時は長くは続かない



さっきの騒動から数時間も経たないうちに、
赤ちゃんの雄叫び（今回の場合〝雌叫び〟か？）が夜の静寂を突き破る


またしても、熟睡の世界から引き裂かれるほしのあき


泣き叫ぶ赤ちゃんをそっと抱きあげ、
おもむろにその豊満なオッパイをさらけ出し、
あかちゃんの口に運ぶほしの


かつて、
その豊満な（ごく自然な形の豊満な）胸を初めて見た
夫・三浦皇成は
闘志を奮い立たせ、
無心でしゃぶり続けたに違いない

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しかし、

この状況下でさらけ出されているほしののおっぱいの
存在に気づいてはいても、
まず、起きてくることはない

その胸を見ようとすらしない


「大変だね」と最初は声をかけるかもしれない


しかし、それも長くは続かないであろう


そのうち、気づいていても寝たふりを決め込んで、
騒動が収まるのをじっと待つのだ



そして、


ほしのはたった一人で
赤ちゃんの夜泣きと戦い続けることになる・・・




これが、そうだな、半年は続くであろう

下手すれば、1年以上続くケースもある


もちろん、泣くのは夜だけではない

朝も、昼も、時と場所を選ばず、赤ちゃんはとにかく泣く

泣くことが赤ちゃんの仕事なのだ


その間、ほしのあきは、ずっと、文字通り四六時中
あかちゃんに振り回されることになる


朝も、昼も、夜も、赤ちゃんの側から離れることは許されない


そう、

ほしのあきは、

あかちゃんに逮捕されているのだ




法定の逮捕期間は最大3日だが、

あかちゃんによる逮捕に期限はない


先にも述べたが、1年以上拘束がつづくケースもある

それを地獄と表現する者もいる





だけど・・・・




やっぱり子供はかわいいものだ

宝だ

太陽だ

天使だ


苦労はしても、それが幸せなのだ




ほしのあきちゃん


これから、いろんな事が・・・・・

本当にたくさんのいろんなことが待ってます

その全てが幸せなことです


ほしのあきちゃん

その幸せを十分に噛みしめて下さい



本当におめでとう！

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メンタリストDaiGo いいともでバナナマン日村に再挑戦！

超常現象を科学で操るという

新鋭マジシャンDaiGo



先週のいいともで
〝空気を読めない〟芸人
バナナマン日村の心を読めず
めずらしくマジックに失敗



で、名誉挽回のためか？

今週もDaiGoがゲスト出演

日村など金曜レギュラー相手に
メンタリズム・マジックに再挑戦


さて、結果やいかに・・・・




今週のマジック（と言っていいのか？）は
先週よりも高度な内容だ


4色（緑、青、白、黄）のテープのうち
いずれか一色をタモリに選ばせて
その選んだテープを
日村ら4名のレギュラー陣の
いずれか一人の背中に張ってもらい、
DaiGoが「どの色」のテープを「誰」に貼ったのか

を当てるというマジック



もちろん、タモリが色を選ぶ過程で、
DaiGoがタモリの心を誘導している

例えば

「タモリさんの今日のスーツは緑ですね」

とか


この段階で、
タモリはDaiGoが決めた色を選ばされているのだろう



果たして、タモリは緑ではない青（だったと思う）を選んだ





次に

タモリは、レギュラーの中の関根勉の背中にテープを張る


この段階で目隠しを外すDaiGo



正面を向いた4人のレギュラー達に問いかける




「あなたはテープを張られましたか？」




ポーカーフェイスで身構えるレギュラー達




どんな顔でも笑いがとれる日村

白々しいとぼけ顔の劇団ひとり

なんでスーパーアイドルなの？の草なぎ剛

これしかない大滝秀治顔の関根勉




そして、ほんのわずかな言葉のやりとりの後

DaiGoはズバリ、
「関根」を当てたのである



お見事！




どこを見ていたのかは分からないが、

顔だけでなく、声だとか、仕草などで嘘を見ぬけるらしい


もちろん、誘導していた「青」は当然に当てている





この人を単なるマジシャンにしておくのはもったいない

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そこの社長さん、

DaiGoを社員として雇いましょう

きっと日本一の営業マンになるに違いありません！





そう言えば、
「間違いないっ！」の長井秀和はどこ行った？

タグ：DaiGoがタモリを誘導？ ダイゴ　いいとも再挑戦 超常現象を科学で操るDaiGo

おいしい駅弁の見分け方 NYC中山優馬「笑っていいとも！」で駅弁を食べる

ジャニーズのアイドルグループNYCのメンバー
中山優馬が

本日の笑っていいとものコーナー
「その道のプロ高校」に
〝転校生〟としてゲスト出演した



中山優馬


1994年1月13日生まれの１８歳

大阪府出身


テレビドラマ『バッテリー』『恋して悪魔〜ヴァンパイア☆ボーイ〜』等に出演

よく遊びよく学べ（初回限定CDDVD） NYC 山田涼介 知...

今春から駒澤大学に進学するらしい




姉はNMB48の山田菜々

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NYCは主に十代の女の子に人気があり、
今日の「いいとも！」を楽しみに見ていたファンも多かっただろう・・・・・





しかし・・・・




今日の「その道のプロ高校」のテーマは〝駅弁〟


講師役は「駅弁のプロ」小林しのぶさん


職業柄、相当量の駅弁を食べているせいか、

やや〝ポッチャリ〟系の女性講師



その小林しのぶ先生によると


（1）駅弁の買い時

　　　午前１１時

　　　理由：駅弁は朝から売られているが、
　　　　　　売れるピークはお昼ご飯時の１２時

　　　　　　美味しい人気商品から買われていくが、

　　　　　　ピーク前の１１時くらいまでは、
　　　　　　人気弁当も含め商品が豊富に置かれている


　　　　　　なのでピーク前の１１時ころに買うべし


　　　　　　なお、たくさん積まれている商品が
　　　　　　〝人気＝美味しい〟ので、

　　　　　　それがお薦めとか




（2）おいしい弁当（弁当屋）の見分け方

　　
　　　３つの基準

　　　すなわち

　　　①　焼き魚

　　　②　卵焼き

　　　③　かまぼこ

　　この三品が美味しければ、その店の駅弁はおいしいだとか



（3）手の込んだ弁当の見分け方

　　　ずばり、「しきり」が少ない弁当

　　
　理由
　　「しきり」があると機械的に詰め込みができるが、

　　　　
　　「しきり」がないと手作業で丁寧に詰めなければならない

　　　　　　なので、「しきり」が少ない＝丁寧に作る弁当屋




（4）おすすめ弁当

　　　①　東京駅の「極附弁当」


　　　　　宮城県の石井稔さんの米を、
　　　　　富士山麗の天然水で炊き上げ、

　　　　　茨城産地尤卵の玉子焼き、
　　　　　霧島豚の味噌漬け、
　　　　　日向地鶏の柚香焼

　　　　　などを使った究極の贅沢弁当


　　　　　３８００円という値段も納得

　　　　　一度でいいから食べてみたい




　　②　佐賀の有田焼カレー

　　　　
　　　　　ギャル曽根も食いまくり、

　　　　　第７回 ＪＲ九州企画「九州の駅弁」グランプリで優勝
　　　　　したという
　　　　　
　　　　　伝説の駅弁カレー

　　　　

　　　　　こんがり焼けたルーの表面をスプーンで割ると、
　　　　　
　　　　　なかからチーズと絡んだトロトロのルーが・・・・・

　　　　　よだれ出ます




と、こんな感じで講義がすすんでいったのですが、

肝心の中山優馬君は・・・・・・・




いつものことだが、

あいかわらず鶴瓶師匠がタモリに絡み、

ザキヤマが大声で騒ぎ、

他のレギュラー、ゲストは付け入る隙なし



中山優馬君はほとんど何もしゃべらず、

最後に有田焼カレーを黙々と食べていた



ジャニーズ！もっと前にでろ！

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実写版宇宙戦艦ヤマトの森雪は黒木メイサでいいのか？

実写版宇宙戦艦ヤマト
「SPACE　BATTLESHIP　ヤマト」が
本日、放映される



アニメをリアルタイムで見ていた
40～50代のファンの多くが
映画館に足を運んだであろう


最新の映像技術で撮影されており、
確かにおもしろかった



しかし、個人的に残念なのは
森雪役の
黒木メイサ


黒木メイサそのものが
嫌いというわけではない

だけど、
アニメの森雪のイメージと
どうしても一致しない

しっくりこない



アニメの森雪は
古代進を純真に愛する
ピュアな
可憐な
ホワイトなイメージがある


しかし、黒木メイサのイメージは

黒だ

（名前が「黒木」だからではない。念のため）



黒が悪いというわけではない

黒＝クールで強くというイメージ（完全なる主観）

それはそれでカッコイイ



だけど、森雪は、あくまでもホワイト（＝純真）なのだ



だから、私は、

森雪役は

綾瀬はるかに

やってほしかった
（そう思いませんか？）

綾瀬はるか／treasure～たからもの。D...

もうひとつ言えば、古代進も、
油が乗りきった感のある木村拓哉より、
伸び盛りの松本潤のほうがハマッたのでは？



それはともかく、
新作テレビアニメ「宇宙戦艦ヤマト 2199」Blu-ray/DVD発売が待ち遠しい！！

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６０代おばさんが初体験のブラマヨ吉田が元SKE48小野晴香と同棲？結婚？

ブラマヨの吉田が交際中の２０代半ばの一般女性と同棲を始めたらしい

相方のブラマヨ小杉に「結婚前に同棲して上手くいくか試した方がいい」と勧められ同棲を決意

このまま順調にいけば、近く、結婚するのではないかと噂されている



そんな幸せの渦中にある吉田だが、若いころはさっぱり女性にモテなかったとか



少年時代の吉田


早く童貞を捨てたくてたまらない


そこで、高校生の時、
幼なじみの女の子に交際を申し込み
OKをもらう

だが、吉田に恋愛感情はなし

「とりあえず付き合ったらエッチができる」
と思い込み、
それだけの目的で幼なじみとつきあったという


しかし、目的果たせず




そこで、１９歳になった吉田は、テレクラに挑戦

電話に出た女性に「４０代だけどいい？」と言われ
追い込まれていた吉田は「良いです」と会うことになる


そして、念願成就


しかし、その初体験の女性は実は６０代だったとか




そんな、さえない青春時代を過ごした吉田がようやく春を迎えることになりそうだ


そして、なんと、その同棲相手は、
こともあろうに元SKE48小野晴香ではないか？との噂が・・・・・

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６０代おばさんから始まり、
元アイドルにまで登りつめるとは・・・・・



M－１で優勝すると、人生変わるんだね

タグ：ブラマヨの吉田の初体験 ブラマヨの吉田が元アイドルと結婚？ ブラマヨの吉田　テレクラ